Anti-aging tips!

αντι αγινγ

Hello my dear readers,

Eventually, we will all grow up and have wrinkles, but if I tell you, that there are certain steps you can follow to delay aging on your skin, wouldn’t you give it a try?

Rule No.1 : The one I like to call golden rule.
Always wear sunscreen, no matter what the season is. “The only time you don’t need sunscreen is when you need a flashlight to see,” insists Beverly Hills dermatologist Harold Lancer.

Κανόνας Νο.1 : Αυτός ο κανόνας, είναι για μένα, ο χρυσός κανόνας.
Να θυμάσαι να φοράς πάντα αντηλιακό ασχέτως με την εποχή. “Η μοναδική στιγμή που δεν χρειάζεσαι αντηλιακό, είναι όταν χρειάζεσαι φακό για να δεις”, αναφέρει ο Harold Lancer, δερματολόγος, Beverly Hills.


Rule No.2 : Use a sonic cleansing brush. It removes dead skin cells and clears the way for better penetration of your products.

Κανόνας Νο. 2 : Χρησιμοποίησε βουρτσάκι καθαρισμού για το πρόσωπο. Αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και αφήνει το πρόσωπο μας καθαρό κι έτοιμο να δεχτεί καλύτερα τα ενυδατικά μας προϊόντα.


Rule No.3 : This might sound odd to you, but it actually hides a truth in it.
Sleep wrinkles are the lines that are formed when the face is compressed against a pillow night after night and they occur in predictable locations based on fixed anchor points that hold the skin to bone. What you need to do? Try to sleep on your back. Not only it will help you keep the sleeping wrinkles away, but also, you will not waste all your night cream on your pillow.

Κανόνας Νο.3 : Ok, αυτό μπορεί να σου ακουστεί λίγο έως πολύ παράξενο, αλλά κρύβει μια μεγάλη δόση αλήθειας μέσα του.
Οι ρυτίδες του ύπνου είναι αυτές που δημιουργούνται όταν το πρόσωπό μας συμπιέζεται στο μαξιλάρι κατά την διάρκεια της νύχτας. Τι χρειάζεται να κάνεις? Προσπάθησε να κοιμάσαι ανάσκελα. Όχι μόνο θα βοηθήσει στο να κρατήσεις τις ρυτίδες μακριά, αλλά επίσης δεν σπαταλάς και όλη σου την κρέμα νυκτός στο μαξιλάρι σου.



Rule No. 4: Update your skin-care arsenal with products containing the antioxidant resveratrol. In theory, it will help your skin over time because it prevents the breakdown of collagen and elastin.

Κανόνας Νο4 : Πρόσθεσε στα προϊόντα περιποίησης προσώπου σου, μερικά που να περιέχουν αντιοξειδωτική ρεσβερατρόλη. Στη θεωρία, αυτή, θα βοηθήσει το δέρμα σου με τον καιρό, γιατί αποτρέπει την διάλυση του κολλαγόνου και της ελαστίνης.


Rule No.5 : To tighten slack neck skin, look for products containing peptides, which can stimulate collagen and elastin synthesis. Another ingredient you want: hyaluronic acid, which boosts moisture and plumps lines. ​​

Κανόνας Νο. 5 : Για να προλάβεις την χαλαρότητα της περιοχής του λαιμού, κοίταξε για προϊόντα που περιέχουν πεπτίδια, τα οποία μπορούν και διεγείρουν το κολλαγόνο και την σύνθεση της ελαστίνης. Επίσης, ένα ακόμα συστατικό που θα χρειαστείς είναι το υαλουρονικό οξύ, το οποίο ωθεί την ενυδάτωση και γεμίζει της γραμμές.





2 thoughts on “Anti-aging tips!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in: Logo

You are commenting using your account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s